Un problema che affligge molte persone è quello della perdita di peso. Infatti non tutti riescono a perdere i kg che vorrebbero e non sanno come gestire la propria dieta. Molti riescono anche a raggiungere gli obiettivi stabiliti per poi però ritornare al punto di partenza. Il mondo delle applicazioni ha studiato qualcosa di davvero utile per chi ha questo problema. Tracknburn è un app tutta fitness che aiuta ad impostare gli obiettivi della dieta. Essa effettuata calcoli in base alle vostre caratteristiche fisiche, dopo di che mostra quante calorie avete bisogno di perdere al giorno per mantenere una giusta dieta. Viene registrato tutto ciò che si mangia e le ore di allenamento.

Non solo controlla il peso perso o guadagnato, ma cambia anche le calorie giornaliere per aiutare gli utenti a non avere troppi squilibri. Tracknburn è inoltre dotato di un database alimentare dove sono registrati i cibi più sani. Ovviamente l’applicazione non potrà perdere perso per voi, ma è un ottimo punto di riferimento per chi vuole seguire diete fai-da-te.

Disponibile a 2,39€ su App Store.